Ребенок скрипит зубами во сне: причины и последствия

По ночам дети могут издавать скрежет зубами. Родителям необходимо обратить внимание на этот симптом. Такой скрежет – признак развития бруксизма, который требует медицинской помощи.

Проблему нельзя игнорировать и важно вовремя выявить ее причины.

Почему ребенок скрипит зубами во сне

Скрежетать зубами во время сна могут и взрослые, и дети. Это называется приступами бруксизма. Чаще всего они наблюдаются по ночам, но иногда возникают и в дневные часы.

• Скрежет может повторяться несколько раз за ночь. Иногда родители далеко не сразу узнают о проблеме, например, если они спят не вместе с ребенком, а в разных комнатах.
• В медицине нет однозначного ответа на вопрос, стоит ли признавать это явление заболеванием. И все же негативные последствия бруксизма присутствуют.

Что такое бруксизм

Бруксизм, или неконтролируемый, непроизвольный зубной скрежет – следствие спазма жевательных мышц. В обычном состоянии соприкосновение и трение верхних и нижних челюстей происходит во время откусывания и пережевывания еды.

Но если тонус мышц лица повышен, то даже во время сна зубы верхней и нижней челюсти сильно прижимаются друг к другу и двигаются вперед – назад и влево – вправо. В результате трения зубов слышится скрип.

Это может сопровождаться кратковременными остановками дыхания, а также изменениями частоты пульса и давления. Скрежет зубами может продолжаться от нескольких секунд до минут.

Причины появления бруксизма

Неконтролируемые сокращения лицевых мышц у детей вызывают следующие причины:

• прорезывание молочных или коренных зубов;
• нарушение прикуса или врожденная деформация челюстных суставов;
• проблемы неврологического или психологического характера;
• дефицит магния или кальция, который приводит к мышечным спазмам;
• гельминтоз;
• генетическая предрасположенность.

Прорезывание молочных и коренных зубов

Когда у маленького ребенка режутся молочные зубы, их беспокоит зуд и болевые ощущения. Малыши капризничают, грызут соски, кулачки, игрушки, стараются сильнее сжать челюсти, трут их друг о друга. На помощь крохам в этот период жизни могут прийти специальные прорезывали, которые охлаждают десны и ускоряют прорезывание зубов. Когда этот процесс завершается, и у ребенка появляются все молочные зубы, явления бруксизма часто исчезают.

Скрежет по ночам может возникать и в старшем возрасте, начиная с 5 – 6 лет, когда молочные зубы меняются на коренные. Симптомы при этом аналогичны тем, что наблюдаются у детей до 2 лет. Жевательные мышцы при прорезывании постоянных зубов непроизвольно сокращаются из-за зуда в деснах.

Психологические проблемы и стрессы

Иногда скрежет зубами наблюдается в дневные часы. Это может быть следствием чрезмерных психологических нагрузок. Если днем детям удается справляться с сокращением мышц челюсти, то по ночам это явление оказывается неконтролируемым.

Бруксизм в этом случае возникает в результате:

• стрессов на фоне проблем во взаимоотношениях с родителями, педагогами, сверстниками;
• чрезмерных школьных нагрузок, а также интенсивных дополнительных занятий, недостатка свободного от учебы времени, отдыха.

Специалисты в таких случаях советуют регулярную смену умственных и физических нагрузок, которая помогает уменьшать тонус мышц, улучшать кровообращение, разгружать нервную систему. В семье необходимо создавать доброжелательную атмосферу, основанную на взаимопонимании и любви. Стрессы, которые возникают вследствие семейных неурядиц и ссор, оказывают негативное воздействие на самочувствие и общем состояние организма.

Заражение гельминтами

В народе бытует мнение о том, что скрежет зубами появляется из-за заражения глистами. Медики предполагают, что гельминтоз оказывает раздражающее действие на нервную систему ребенка, а также ослабляет его организм.

Генетическая предрасположенность

Если ночной скрежет зубов у ребенка не проходит на протяжении долгого времени, то его причиной может быть наследственный фактор. Когда у одного из родителей возникают явления бруксизма, то они могут проявляться и у детей. При этом по статистике скрежет зубов чаще наблюдается у мальчиков.

Другие причины бруксизма

Развитие аномалии могут провоцировать и другие факторы. Среди них:

• заложенность носа или увеличение аденоидов, которые нарушают свободное носовое дыхание;
• проблемы вегето-сосудистого характера;
• простуды;
• нарушенная терморегуляция.

Некоторые специалисты высказывают предположение о том, что бруксизм – это рудиментарное явление, доставшееся современному человеку по наследству от далеких предков, которые точили зубы для защиты от хищных животных.

Последствия бруксизма

Последствия непроизвольного скрежета зубов проявляются по-разному. Чаще всего в результате бруксизма детей беспокоят:

• головные боли по утрам;
• головокружения;
• болевые ощущения в области челюстей;
• заложенность или звон в ушах;
• общая раздражительность;
• нарушения сна, бессонница;
• ухудшение аппетита;
• слабость и сонливость днем;
• различные расстройства нервной системы, нарушения памяти;
• спазмы мышц;
• воспаления суставов челюсти.

Стоматологи предупреждают, что при регулярных явлениях бруксизма у детей стираются зубы, нарушается прикус. Кроме того, нередки расшатывание и даже выпадение зубов. Когда стирается эмаль, служащая естественной защитой, воздействие бактерий приводит к развитию кариеса, а также разрушению дентина. Ребенок начинает страдать от повышенной чувствительности к горячему и холодному.

Родителям необходимо следить за тем, как спит их малыш. Бруксизм может сопровождаться кошмарами, симптомами лунатизма. Еще большую опасность представляют остановки дыхания.

Что делать, если ребенок скрипит зубами

Скрежет зубов, продолжающийся менее 10 секунд, считается нормой. В таких случаях детям требуется только время, чтобы перерасти это явление. Если же продолжительность приступов превышает 10 секунд, нужна медицинская помощь.

Чтобы выявить причины бруксизма, необходимо проконсультироваться с педиатром, стоматологом, невропатологом, а также с психологом. К тому же рекомендуется сдать анализ на наличие гельминтоза.

Если в результате обследования выяснится, что причины зубного скрежета кроются в стоматологических нарушениях, то избавиться от них поможет врач-ортодонт. При бруксизме применяются специальные капы, препятствующие повреждениям эмали зубов и формирующие правильный прикус. Их изготавливают из силикона для каждого пациента в индивидуальном порядке.

Если скрежет зубов является следствием расстройств нервной системы, то задачей родителей становится создание благоприятной атмосферы, устранение причин нервного перенапряжения ребенка. Для этого можно:

• ограничить просмотр телевизора;
• походам в людные места предпочесть спокойные игры и прогулки на свежем воздухе;
• исключить употребление перед сном напитков, которые возбуждают нервную систему: крепкого чая, газированной воды;
• по совету врача применять успокоительные препараты растительного происхождения.

Если у малыша появились признаки бруксизма, не стоит паниковать. Надо выявить их причину и совместно со специалистами ее устранить. Лечение может оказаться продолжительным, но при соблюдении рекомендаций врачей оно даст положительный результат.

Автор: Сергей Ковалев, врач,
специально для umkamama.ru